CARDÁPIO

Almoço

1ª semana de dezembro

Sexta

1 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:
Torta de frango

 

Opções protéicas:
Bife grelhado

 

Guarnição:

Seleta de legumes 

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

2ª semana de dezembro

Segunda

4 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:
Bife à pizzaiolo

 

Opções protéicas:
Filé de frango grelhado

 

Guarnição:

Farofa rica 

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

5 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:

Galeto assado 

 

Opções protéicas:

Bife grelhado

 

Guarnição:

Creme de milho 

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quarta

6 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:

Escondidinho de carne seca 

 

Opções protéicas:
Filé de frango grelhado 

 

Guarnição:

Cenoura com ervilhas 

 

Verdura refogada

 

Fruta da época 

Quinta

7 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:

Linguiça de frango grelhada 

 

Opções protéicas:
Bife grelhado

 

Guarnição:

Nhoque de batata/ nhoque de espinafre

 

Verdura refogada

 

Fruta da época / doce

 

Sexta

8 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:

Filé  de frango à milanesa ao forno

 

Opções protéicas:
Omelete

 

Guarnição:

Legumes sauteé

 

Verdura refogada

 

Fruta da época 

3ª semana de dezembro

Segunda

11 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:
Bife grelhado com champignon  

 

Opções protéicas:
Filé de frango grelhado

 

Guarnição:
Pizza de mussarela

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

 

Terça

12 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:

Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:

Strogonoff de carne 

 

Opções protéicas:

Filé de frango grelhado

 

Guarnição:

Batatas ao forno 

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quarta

13 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:

Arroz/ feijão
Opção: arroz integral/arroz branco

 

Prato Principal:

Kibe assado

 

Opções protéicas:

Filé de frango grelhado com mussarela de búfala e salvia

 

Guarnição:

Yakissoba de legumes 

 

Verdura refogada

 

Mix de Frutas da época/doce

 

Quinta

14 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral /arroz branco

 

Prato Principal:
Bife grelhado 

 

Opções protéicas:
Filé de frango à mineira

 

Guarnição:
Strudel de brócolis 

 

Verdura refogada

 

Mix de Frutas da época/ doce

Sexta

15 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal:
Filé de frango à milanesa ao forno

 

Opções protéicas:
Omelete de queijos 

 

Guarnição:
Legumes mistos

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

4ª semana de dezembro

Segunda

18 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz

 

Prato Principal:
Bife Napolitano

 

Opções protéicas:
Filé de frango grelhado

 

Guarnição:
Farofa de legumes 

 

Verdura refogada

 

Frutas da época

Terça

19 de dezembro

Buffet de salada

 

Prato Base:
Arroz / feijão
Opção: arroz

 

Prato Principal:
Strogonoff de carne 

 

Opções protéicas:
Filé de frango grelhado

 

Guarnição:
Batata ao forno 

 

Verdura refogada

 

Frutas da época