CARDÁPIO

Almoço

1ª semana de outubro

Segunda

2 de setembro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Bife grelhado coberto com queijo e tomate

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Macarrão Vegetariano

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

3 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Espeto de carne

 

Opções protéicas
Galeto assado

 

Guarnição
Farofa de legumes

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quarta

4 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Escondidinho de carne seca

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Legumes mistos

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quinta

5 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Carne em cubos

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Purê de batatas

Verdura refogada

 

Fruta da época / doce

Sexta

6 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Filé de frango à milanesa ao forno

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado
Opção: omelete

 

Guarnição
Legumes mistos

Verdura refogada

 

Fruta da época

2ª semana de outubro

Segunda

9 de outubro

Buffet de salada

Comemoração semana da criança

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Filé de frango à milanesa grelhado

 

Opções protéicas
Bife grelhado

 

Guarnição
Mini pizza

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

10 de outubro

Buffet de salada

Comemoração semana da criança

 

Prato Base
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Hambúrguer de picanha com queijo derretido

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição

Batatas ao forno

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quarta

11 de outubro

Buffet de salada

Comemoração semana da criança

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Mini kibe com hortelã ao forno

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Mini esfihas de carne
Opção: Mini esfihas de queijo

 

Verdura refogada

 

Fruta da época / sorvete de palito

Quinta

7 de setembro

FERIADO

 

Sexta

8 de setembro

EMENDA DO FERIADO

 

3ª semana de outubro

Segunda

16 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Carne em cubos

 

Opções protéicas
Omelete de frios

 

Guarnição
Farofa de legumes

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

17 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base

Arroz/ feijão
Opção : arroz integral

 

Prato Principal

Bife à milanesa ao forno

 

Opções protéicas

Filé de frango grelhado

 

Guarnição

Macarrão com molho de tomates e manjericão

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quarta

18 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Bife à milanesa ao forno

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Macarrão com molho de tomates e manjericão

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quinta

19 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz/ feijão
Opção : arroz integral /arroz branco

 

Prato Principal
Filé de frango a mineira

 

Opções protéicas
Bife com molho roty

 

Guarnição
Torta de palmito

 

Verdura refogada

 

Mix de Frutas da época/ doce

Sexta

20 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz/ feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Linguiça de frango

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Viradinho de couve

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

4ª semana de outubro

Segunda

23 de outubro

Buffet de saladas

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Torta de frango

 

Opções protéicas
Berinjela a napolitana

 

Guarnição
Nhoque ao sugo

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

24 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz

 

Prato Principal
Cubos de cação à milanesa

 

Opções protéicas
Bife com cebolas douradas

 

Guarnição
Creme de espinafre

 

Verdura refogada

 

Frutas da época

Quarta

25 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz / arroz integral

 

Prato Principal
Quibe assado com hortelã

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Yakissoba de legumes

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Quinta

26 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz / arroz integral

 

Prato Principal
Strogonoff de carne

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Batatas coradas

 

Verdura refogada

 

Mix de Frutas da época / doce

Sexta

27 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz/ feijão
Opção : arroz / arroz integral

 

Prato Principal
Filé de frango milanesa

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Legumes no vapor

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

5ª semana de outubro

Segunda

30 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz integral

 

Prato Principal
Bife grelhado

 

Opções protéicas
Frango assado

 

Guarnição
Espaguete ao sugo
Opção: na manteiga

 

Verdura refogada

 

Fruta da época

Terça

31 de outubro

Buffet de salada

 

Prato Base
Arroz / feijão
Opção: arroz

 

Prato Principal
Torta de carne moída

 

Opções protéicas
Filé de frango grelhado

 

Guarnição
Legumes mistos

 

Verdura refogada

 

Fruta da época